Se quiserem combinar o ponto mais alto dos vossos respectivos desejos sexuais, devem explorar todas as oportunidade da quinta-feira, e, se possível, durante a manhã. Homens e mulheres desfrutam neste dia dos maiores níveis de sincronismo erótico e potência sexual, segundo um estudo da London School of Economics, publicado na Psychology Today.
Além disso, este dia da semana é também um dos mais felizes, tendo em conta que está bem próximo do fim-de-semana.
O efeito benéfico da quinta-feira na nossa vida sexual poderá garantir-nos o êxito se a relação íntima ocorrer nas primeiras horas da manhã, quando os níveis de testosterona dos homens estão no seu máximo e os níveis de estrogénio nas mulheres são quase cinco vezes mais altos que noutros momentos do dia.
Vale a pena aproveitar os altos níveis hormonais, o sincronismo entre ambos e o optimismo do dia para podermos começar o dia de forma ainda mais feliz.
sexta-feira, 21 de outubro de 2011
Necessidades de homens e mulheres
No livro “As necessidades dela, as necessidades dele”, o especialista em terapia familiar William Hardley, depois de analisar os dados de uma exaustiva pesquisa, estabelece que homens e mulheres têm cinco necessidades básicas em relação ao seu parceiro.
As necessidades de homens e mulheres são totalmente diferentes.
Quando estas necessidades não são satisfeitas, a infelicidade cresce e pode conduzir à infidelidade.
Necessidades femininas
1. Afecto. Mimos, cuidado e interesse pelos seus assuntos.
2. Diálogo. Sempre tendo em conta que as mulheres por vezes necessitam falar para que as escutem sem serem interrompidas e que num diálogo esperam mais do seu parceiro do que simples monossílabos.
3. Sinceridade. Provas de que podem confiar no seu companheiro.
4. Estabilidade económica. As mulheres não gostam de sobressaltos nem de viver com preocupações financeiras.
5. Compromisso activo com a família. Colaboração nas tarefas domésticas e no cuidado com os filhos.
Necessidades masculinas
1. Satisfação sexual.
2. Companhia da parceira nas actividades do seu interesse. Os homens necessitam de camaradagem.
3. O lado atraente da parceira. Que se cuide. Juntamente com o primeiro ponto, é determinante para que o homem se mantenha fiel.
4. Paz doméstica. O homem deseja refugiar-se no seu lar do stress causado pelo mundo exterior.
5. Que a sua amada se mostre orgulhosa dele. Quando fazem algo bem, empreendem um novo projecto ou actividade, necessitam de ouvir elogios.
As necessidades de homens e mulheres são totalmente diferentes.
Quando estas necessidades não são satisfeitas, a infelicidade cresce e pode conduzir à infidelidade.
Necessidades femininas
1. Afecto. Mimos, cuidado e interesse pelos seus assuntos.
2. Diálogo. Sempre tendo em conta que as mulheres por vezes necessitam falar para que as escutem sem serem interrompidas e que num diálogo esperam mais do seu parceiro do que simples monossílabos.
3. Sinceridade. Provas de que podem confiar no seu companheiro.
4. Estabilidade económica. As mulheres não gostam de sobressaltos nem de viver com preocupações financeiras.
5. Compromisso activo com a família. Colaboração nas tarefas domésticas e no cuidado com os filhos.
Necessidades masculinas
1. Satisfação sexual.
2. Companhia da parceira nas actividades do seu interesse. Os homens necessitam de camaradagem.
3. O lado atraente da parceira. Que se cuide. Juntamente com o primeiro ponto, é determinante para que o homem se mantenha fiel.
4. Paz doméstica. O homem deseja refugiar-se no seu lar do stress causado pelo mundo exterior.
5. Que a sua amada se mostre orgulhosa dele. Quando fazem algo bem, empreendem um novo projecto ou actividade, necessitam de ouvir elogios.
As mulheres e os espelhos
Olá mulheres.
Sim, sim... Mulheres , apenas isso… que não é nada mais, nada menos, do que uma palavra tão pequena mas tão formosa. Apenas oito letras e que tanto representam. Na minha opinião é uma das palavras que, independentemente do idioma em que seja pronunciada, e soe como soar, é uma das mais imensas, intensas, plena, capaz, bonita, e que se lhe déssemos o valor que realmente possui, e não apenas o que algumas e alguns querem que represente, nos daríamos conta quão grande é. Mulher !
Claro que as pessoas que estão a ler isto poderiam pensar: não, essa definição será a da palavra Mãe.
Normalmente trabalho com ambos os sexos mas, principalmente com mulheres, muitas mulheres, e nestes dias, falando sobre o verão, o que vamos fazer, como nos vemos, as dietas, a imagem da família, se devomos mudar a cor do cabelo, se devomos ir à manicura, fazer compras, enfim... todas as coisas que devemos fazer habitualmente... Mas, sabem que há uma questão muito mais importante e que quase nunca nos lembramos dela?
A imagem, a sensualidade, o erotismo e a sexualidade
Devemos cuidar sempre da nossa imagem mas agora, com a chegada do verão, é mais importante do que nunca. Será o sol que nos põe as hormonas mais brincalhonas? Por usarmos menos roupa? Porque será?
Voltando à palavra Mãe, que está habitualmente relacionada com o desleixo dos aspectos ligados à sensualidade, e que nos ajudam a libertar endorfinas - a “droga” da felicidade – e que nos fazem sentir muito melhor. Como os colégios encerram as suas portas e o nosso tempo de férias não é tão amplo como o dos nossos filhos e filhas, é certo que iremos estar mais cansadas e stressadas, com menos tempo disponível, etc... e é precisamente aqui onde quero chegar: se temos tempo para fazer tantas outras coisas ao longo do dia, porque não conseguimos também ter tempo para ser MULHER? Mais do que uma pergunta, é uma afirmação, já que na maioria das vezes agimos de forma errada como mães dos nossos parceiros. É aqui que perdemos a nossa essência de mulher... Se eles nos querem como mulheres, é preciso que se envolvam muito mais no mundo familiar que nos rodeia. Mas esse será um tema para outro artigo…
Outro aspecto:
A Imagem , algo tão precioso e tão manipulado. Mulheres, aprendam a observar-se ao espelho, a aceitarem-se como são, e com o que são. Nunca ou quase nunca estamos contentes com o que vemos no espelho. O que devem ter sempre muito claro é que o único modelo e protótipo de mulher que há para vós, são vocês próprias: são únicas e, assumindo quanto antes o que cada uma é, tudo será muito melhor nas vossas vidas, isso é garantido.
Quanto à sensualidade, ao erotismo, à sexualidade . Primeiro o que temos de entender é que para nos sentirmos sensuais é necessário termos uma boa imagem do nosso corpo.
Vou-vos contar um pormenor curioso, mas científico, e que talvez nem todas saibam. Ao termos um orgasmo, a hormona Oxitócica, também conhecida como hormona da generosidade ou da empatia, faz com que não se liberte a hormona do stress, fazendo assim com que estejamos melhor com nós próprias e com os que nos rodeiam.
E agora? O que vamos fazer? Pois, com o calor e o tempo extra, vamos dedicar-nos à arte da sedução, porque se quisermos conseguimos. Fá-lo por tí, tu mereces, e de certeza que encontrarás em ti mesma uma mulher que te surpreende e de quem gostas, a quem já algum tempo tinhas perdido de vista. Veste-te a preceito, gosta de ti. E passa à acção! Prepara um encontro erótico, acende umas velas, envolve-te num óleo afrodisíaco comestível e diz-lhe onde e como tem de percorrer o teu corpo para conseguir prová-lo... Enfim, há que desfrutar sempre que se possa destes momentos. Uma outra forma de voltar a reacender a vossa paixão é dar passeios de mão dada, olhar nos olhos um do outro como faziam antigamente, fazer algo como nos tempos em que namoravam, e isso irá devolver-vos as borboletas no estômago. Mas com mais alguns anos, e maior sabedoria.
Desfruta, aprende, sorri, sobretudo sorri, mima-te e não deixes para amanhã...
Sim, sim... Mulheres , apenas isso… que não é nada mais, nada menos, do que uma palavra tão pequena mas tão formosa. Apenas oito letras e que tanto representam. Na minha opinião é uma das palavras que, independentemente do idioma em que seja pronunciada, e soe como soar, é uma das mais imensas, intensas, plena, capaz, bonita, e que se lhe déssemos o valor que realmente possui, e não apenas o que algumas e alguns querem que represente, nos daríamos conta quão grande é. Mulher !
Claro que as pessoas que estão a ler isto poderiam pensar: não, essa definição será a da palavra Mãe.
Normalmente trabalho com ambos os sexos mas, principalmente com mulheres, muitas mulheres, e nestes dias, falando sobre o verão, o que vamos fazer, como nos vemos, as dietas, a imagem da família, se devomos mudar a cor do cabelo, se devomos ir à manicura, fazer compras, enfim... todas as coisas que devemos fazer habitualmente... Mas, sabem que há uma questão muito mais importante e que quase nunca nos lembramos dela?
A imagem, a sensualidade, o erotismo e a sexualidade
Devemos cuidar sempre da nossa imagem mas agora, com a chegada do verão, é mais importante do que nunca. Será o sol que nos põe as hormonas mais brincalhonas? Por usarmos menos roupa? Porque será?
Voltando à palavra Mãe, que está habitualmente relacionada com o desleixo dos aspectos ligados à sensualidade, e que nos ajudam a libertar endorfinas - a “droga” da felicidade – e que nos fazem sentir muito melhor. Como os colégios encerram as suas portas e o nosso tempo de férias não é tão amplo como o dos nossos filhos e filhas, é certo que iremos estar mais cansadas e stressadas, com menos tempo disponível, etc... e é precisamente aqui onde quero chegar: se temos tempo para fazer tantas outras coisas ao longo do dia, porque não conseguimos também ter tempo para ser MULHER? Mais do que uma pergunta, é uma afirmação, já que na maioria das vezes agimos de forma errada como mães dos nossos parceiros. É aqui que perdemos a nossa essência de mulher... Se eles nos querem como mulheres, é preciso que se envolvam muito mais no mundo familiar que nos rodeia. Mas esse será um tema para outro artigo…
Outro aspecto:
A Imagem , algo tão precioso e tão manipulado. Mulheres, aprendam a observar-se ao espelho, a aceitarem-se como são, e com o que são. Nunca ou quase nunca estamos contentes com o que vemos no espelho. O que devem ter sempre muito claro é que o único modelo e protótipo de mulher que há para vós, são vocês próprias: são únicas e, assumindo quanto antes o que cada uma é, tudo será muito melhor nas vossas vidas, isso é garantido.
Quanto à sensualidade, ao erotismo, à sexualidade . Primeiro o que temos de entender é que para nos sentirmos sensuais é necessário termos uma boa imagem do nosso corpo.
Vou-vos contar um pormenor curioso, mas científico, e que talvez nem todas saibam. Ao termos um orgasmo, a hormona Oxitócica, também conhecida como hormona da generosidade ou da empatia, faz com que não se liberte a hormona do stress, fazendo assim com que estejamos melhor com nós próprias e com os que nos rodeiam.
E agora? O que vamos fazer? Pois, com o calor e o tempo extra, vamos dedicar-nos à arte da sedução, porque se quisermos conseguimos. Fá-lo por tí, tu mereces, e de certeza que encontrarás em ti mesma uma mulher que te surpreende e de quem gostas, a quem já algum tempo tinhas perdido de vista. Veste-te a preceito, gosta de ti. E passa à acção! Prepara um encontro erótico, acende umas velas, envolve-te num óleo afrodisíaco comestível e diz-lhe onde e como tem de percorrer o teu corpo para conseguir prová-lo... Enfim, há que desfrutar sempre que se possa destes momentos. Uma outra forma de voltar a reacender a vossa paixão é dar passeios de mão dada, olhar nos olhos um do outro como faziam antigamente, fazer algo como nos tempos em que namoravam, e isso irá devolver-vos as borboletas no estômago. Mas com mais alguns anos, e maior sabedoria.
Desfruta, aprende, sorri, sobretudo sorri, mima-te e não deixes para amanhã...
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